さっぱり鶏の照り焼き【大人兼幼児食】

料理

少しお酢が入ってさっぱり美味しい鶏の照り焼きです。

スポンサーリンク

材料

(大人2人分+幼児2食分くらい)

鶏もも肉 2枚
☆砂糖 大さじ1
☆醤油 大さじ1
☆みりん 大さじ1
☆酢 大さじ1
油 適量

作り方

1.フライパンに油を入れて中火で熱し、皮を下にして鶏肉を焼く。

2.表面がこんがり焼けて来たらひっくり返して反対側も焼く。

3.反対側も焼き目がついたら余分な油をキッチンペーパー等でふき取り、蓋をして蒸し焼きにする。

4.☆の調味料を入れて絡ませる。

5.鶏肉に火が通っていれば完成(竹ぐしを刺してみて、出てくる肉汁が透き通っていれば大丈夫です)!

このレシピについて

お酢が入っていますが酸っぱくはなく、さっぱりと食べられます。
これからの暖かくなる時期から夏に向けてぴったりのレシピです。

パパは最後にバーナーで炙りたがりますが、私と娘だけの時はこのまま食べます。

ついついお手軽な豚肉料理ばかりになりがちなので、たまに鶏肉を出しますが、ワンパターンになりがちです。
今後研究して簡単で美味しいレシピを考えてレパートリーを増やしていきます!
お魚も同様なのですが。

これからも色々な食材を使ったレシピをお届けする予定です!

コメント

タイトルとURLをコピーしました